Что вы любите больше, просто танцевать под музыку как вам хочется или выполнять упражнение (полезное для вас)?
Теперь в нашем проекте "Танцетерапия Алматы" есть обе возможности.
По субботам теперь можно остаться после занятия на свободный танец под живую музыку.
У меня самой бывают разные периоды. Были времена, когда я с жадностью ловила каждое упражнение, которое предлагал ведущий. Мне хотелось пробовать все, и через эти упражнения узнавать себя.
А потом настал период, когда упражнения вызывали раздражение. Потому что внутри танцевался свой танец, и никакие заданные формы его не выдерживали.
Сейчас я снова ок с упражнениями, и с другими ведущими. Мне очень нравится, как ведут группы Оля и Алиса, и сейчас в любом даже очень знакомом мне упражнении я проживаю маленькую жизнь и нахожу для себя открытия.
И конечно, я очень люблю джемы - свободный танец. Особенно после занятия, это такое место для "допрожить", дошевелить, развернуть, найти завершение. И я все мечтала создать такое пространство у нас, для нас, для алматинцев. И вот оно есть) И много благодарности к нашим музыкантам, которые откликнулись на эту идею.
В прошлый раз, кстати, музыкантам тоже очень понравилось для нас играть, т.к. группа растанцованная)
Но даже если вы никогда не танцевали так, как просит душа. Если вы стесняетесь, или думаете, что не сможете. Вы можете просто побыть в этом пространстве. Помедитировать, порисовать, написать текст. Да даже поспать просто можно) Приходите с детьми или с друзьями. С партнером. С родителями)
Суббота 17.30 - занятие танцетерапии.
Суббота 19.00 - джем/свободный танец.
Все вопросы на вотсап +77078408051 Гульнур.
